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骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯
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骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯-レシピのメイン写真

骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯

神岡苺
神岡苺 @cook_40152181

X'masディナーをカフェみたいなワンプレートで♪
見た目も華やかなのに超簡単です♥
このレシピの生い立ち
上野のクチコミで有名なロティサリーチキンとライスの味が忘れられず家で作りたかったところに、「バイキング」で炊くレシピが紹介されていたので、両方の良いとこ取りして作ってみました☆
焼いた香ばしさもご飯に移り、しっとりほろほろなチキンです。

X'masディナーをカフェみたいなワンプレートで♪
見た目も華やかなのに超簡単です♥
このレシピの生い立ち
上野のクチコミで有名なロティサリーチキンとライスの味が忘れられず家で作りたかったところに、「バイキング」で炊くレシピが紹介されていたので、両方の良いとこ取りして作ってみました☆
焼いた香ばしさもご飯に移り、しっとりほろほろなチキンです。

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骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯

神岡苺
神岡苺 @cook_40152181

X'masディナーをカフェみたいなワンプレートで♪
見た目も華やかなのに超簡単です♥
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焼いた香ばしさもご飯に移り、しっとりほろほろなチキンです。

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上野のクチコミで有名なロティサリーチキンとライスの味が忘れられず家で作りたかったところに、「バイキング」で炊くレシピが紹介されていたので、両方の良いとこ取りして作ってみました☆
焼いた香ばしさもご飯に移り、しっとりほろほろなチキンです。

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材料

2人分+1
  • 骨付き鶏もも肉 3本
  • 塩コショウ 適量
  • にんにく(大)薄切り 1片分
  • オリーブオイル 適量
  • 米 3合
  • 水 適量
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ(中)みじん切り 半個
  • ブロッコリー 飾り用
  • コンソメキューブ 1個
  • 粗塩 ひとつまみ
  • 乾燥ローズマリー (お好みで)1袋
  • 黒胡椒(トッピング) 適量
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作り方

  1. 1

    洗ってキッチンペーパーで拭いた骨付き鶏もも肉をビニール袋に入れて塩コショウを強めにしてよくもみ込んで常温で寝かせる。

    • 骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    米を研いだらざるで自然に水を切ってから炊飯釜に入れる。

  3. 3

    にんじんを1cmほどの厚さで輪切りにして星型に抜き、それ以外の半分をみじん切りにして2に加える。

  4. 4

    玉ねぎを3に加え、炊き込みご飯モード的な水位で水を入れたら《大さじ2水を捨て》粗塩を入れてざっと混ぜる。

  5. 5

    フライパンににんにくとオリーブオイルを入れて加熱し、にんにくが香ってきたら1を入れて両面に焦げ目をつける。(中火)

  6. 6

    5を4に入れる。
    にんにくとフライパンに出た肉汁も大さじ2程度入れ、チキンの上にローズマリーを振りかけて炊飯する。

    • 骨付き鶏のスパイシー炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    炊いている間に付け合せのブロッコリーを塩茹でにし、星型にんじんはコンソメで煮る。

  8. 8

    盛りつけたらミルの黒胡椒かあらびき黒胡椒をふりかけて、できあがり☆

コツ・ポイント

味が薄かったら塩コショウを追加でふりかけてください。
カロリーの気にならない方はバターだともっと美味しいと思います❤
ローズマリーは香りが強いので、苦手な方は省いて大丈夫です。
最後に入れるスパイスをカレー粉にしても美味しいと思います♪

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神岡苺
神岡苺 @cook_40152181
2015/12/26 08:27に公開
不器用なので合理的で、しかしおしゃれでヘルシーで伝統も押さえた料理を探求してますw よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

ご飯 にんじん ブロッコリー にんにく 玉ねぎ 骨付きもも肉 米

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