親方の蒸し鶏

さばひー
さばひー @cook_40220172

豚トロ部屋親方から教わった、なんちゃってチキンライス・ホワイトの蒸し鶏です。
このレシピの生い立ち
親方がダイビング旅行中に教えてくれた秘伝のレシピ?

親方の蒸し鶏

豚トロ部屋親方から教わった、なんちゃってチキンライス・ホワイトの蒸し鶏です。
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親方がダイビング旅行中に教えてくれた秘伝のレシピ?

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材料

1人分
  1. 鶏肉 胸肉一枚
  2. ショウガ スライス4枚ほど

作り方

  1. 1

    胸肉をジップロックに入れて、空気を抜いて口を閉じます。

  2. 2

    お好みでショウガも一緒に。

  3. 3

    沸騰した鍋の火を止めて、そこへジップロックを沈めます。

  4. 4

    私は保温調理鍋があったので、それを活用。

  5. 5

    2時間ほどがちょうどいい調理時間みたい(経験上)。

  6. 6

    ゆっくりと熱を加える事で、鶏肉が柔らかく仕上がります。

  7. 7

    ポン酢、ゴマしゃぶのたれなど、お好みのお味で召し上がれ。

コツ・ポイント

一気にいっぱい作って、食べないものは冷凍保存。
味がついてないので他の料理にも使い回せて便利です。
中の鶏の肉汁は水を使っていないので、100%コラーゲンな気がする。
そのままスープに一緒にいれちゃって料理に使います。

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