めんつゆで簡単♡カラフルきんぴら-レシピのメイン写真

めんつゆで簡単♡カラフルきんぴら

からあげビール @kara_bee_000

味付けは麺つゆベースでとっても簡単
٩(*>▽<*)۶
カラフルで彩りがキレイなので
お弁当の１品にもオススメです♡
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに使いたくて
カラフルに作りました(((o(♡´▽`♡)o)))

味付けは麺つゆベースでとっても簡単
٩(*>▽<*)۶
カラフルで彩りがキレイなので
お弁当の１品にもオススメです♡
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに使いたくて
カラフルに作りました(((o(♡´▽`♡)o)))

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からあげビール @kara_bee_000

味付けは麺つゆベースでとっても簡単
٩(*>▽<*)۶
カラフルで彩りがキレイなので
お弁当の１品にもオススメです♡
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに使いたくて
カラフルに作りました(((o(♡´▽`♡)o)))

味付けは麺つゆベースでとっても簡単
٩(*>▽<*)۶
カラフルで彩りがキレイなので
お弁当の１品にもオススメです♡
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに使いたくて
カラフルに作りました(((o(♡´▽`♡)o)))

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材料

3人分

ピーマン大5個
パプリカ(赤黄) 各1/2個
ツナ缶 1缶
☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
☆みりん大さじ1
☆創味シャンタン小さじ1/3
☆砂糖ひとつまみ
白ゴマ適量
ごま油適量

作り方

1

油をしっかりきったツナと千切りにしたピーマンとパプリカをゴマ油で炒める。
2

フライパンに出た水分をキッチンペーパーで拭いたら☆を入れて絡ませて
完成です。
白ゴマをパラパラして召し上がれ。

コツ・ポイント

調味料は好みで加減してね♡

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今日つくる

からあげビール @kara_bee_000

2016/02/24 00:42に公開

フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000

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