和美食 焼かずに作る♪チョコレートケーキ
和美食☆林檎ママ @cook_40212578
ビスケット使用で超簡単&時短チョコタルト。でも見た目は本格派！美容と健康に効果的で、もちろん味も絶品。バレンタインにも♡
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
和美食 焼かずに作る♪チョコレートケーキ
ビスケット使用で超簡単&時短チョコタルト。でも見た目は本格派！美容と健康に効果的で、もちろん味も絶品。バレンタインにも♡
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
作り方
- 1
チョコレートクリームの材料をミキサーで混ぜる。冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
ビスケットをフードプロセッサーで粉々にして、ココナッツオイルと豆乳を加えさらに攪拌する。
- 3
２をタルト型に敷き詰め、上にチョコレートクリームを絞ってならし、飾り付けする。
- 4
冷蔵庫で１時間以上冷やし固めれば出来上がり。
-
コツ・ポイント
◎調理時間の目安：１５分（冷やす時間含まず）
フードプロセッサーをお持ちでない方はビニール袋に入れて麺棒などで砕いてもOKです。
チョコレートクリームは多めにできますので、残ったクリームは果物につけたり、パンに塗っても美味しいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19472868
