スクガラスで激ウマドレッシング

DIVAJULIA
DIVAJULIA @cook_40108592

沖縄スクガラスの塩漬けで超~簡単な激ウマドレッシングです。キャンティ風です。
このレシピの生い立ち
沖縄料理のスクガラスの塩漬けの乗った豆腐が美味しすぎて、大量に瓶詰めを買ってきてしまい、何か他に使えないかと色々作ってます。

スクガラスで激ウマドレッシング

沖縄スクガラスの塩漬けで超~簡単な激ウマドレッシングです。キャンティ風です。
このレシピの生い立ち
沖縄料理のスクガラスの塩漬けの乗った豆腐が美味しすぎて、大量に瓶詰めを買ってきてしまい、何か他に使えないかと色々作ってます。

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材料

6~700cc(食材の大きさによります)
  1. 玉ねぎ 半分
  2. 人参 半分
  3. りんご 半分
  4. ニンニク 3片
  5. スクガラ 15匹くらい(適当)
  6. スクガラスの漬け汁 大さじ2〜3
  7. 醤油 150cc
  8. オリーブオイル 150cc

作り方

  1. 1

    オリーブオイル以外の全部をFPに入れる。

  2. 2

    耐熱ボールに入れ替え、レンジ800ワットで2分、混ぜてさらに2分加熱。(玉ねぎとニンニクの辛さを飛ばす為)

  3. 3

    オリーブオイルと混ぜて出来上がり~♪

コツ・ポイント

りんごも人参も皮と身の間に栄養あるので、皮ごと使います。

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美味しい物が好き過ぎて全然痩せません… 外食もお料理するのも大好き(*≧∀≦*) 食事はスポーツ♪ スポーツしてるのに、痩せません… でも、幸せ~
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