レンジde超簡単♡ミートローフ風♪
弓張り月 @cook_40055381
暑い日はレンジ＆シリコンスチーマーで簡単ミートローフ風♬味付は市販のおろししょうゆにおまかせ♡タップリかけて召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
暑くなるとお肉は食べたいけど火は使いたくないo(>_<)oコッテリじゃなくサッパリ食べたいo(>_<)oと思って作りました(^O^)
レンジde超簡単♡ミートローフ風♪
暑い日はレンジ＆シリコンスチーマーで簡単ミートローフ風♬味付は市販のおろししょうゆにおまかせ♡タップリかけて召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
暑くなるとお肉は食べたいけど火は使いたくないo(>_<)oコッテリじゃなくサッパリ食べたいo(>_<)oと思って作りました(^O^)
作り方
- 1
青ネギは小口切りにする。（市販の切ってあるのでもOK）
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- 2
シリコンスチーマーの中で鶏肉 青ネギ★を入れて粘りが出るまでよく混ぜ平にし蓋をしてレンジで4〜5分加熱後2分蒸らす。
-
- 3
ナイフなどで切り分け皿によそり おろししょうゆをかけて出来上がり(^O^) （包丁でシリコンスチーマーを切らないでね）
-
- 4
今回は これを使いました♡ →
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コツ・ポイント
シリコンスチーマーの中でこねるから洗い物も少なくレンジ＆シリコンスチーマーで作るから火も使いません(^O^)味付けは市販のおろししょうゆにおまかせ♡
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