みょうが入りトマケチャ炒め

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

よく玉ねぎを入れるケチャップ炒め。代わりにみょうがを入れてみました。庭でたくさん取れるんだもん~~
このレシピの生い立ち
庭のみょうがで。

みょうが入りトマケチャ炒め

よく玉ねぎを入れるケチャップ炒め。代わりにみょうがを入れてみました。庭でたくさん取れるんだもん~~
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庭のみょうがで。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. みょうが 8個
  3. 干し椎茸 3枚
  4. 大さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. トマトケチャップ 大さじ4
  8. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って種を除く。みょうがは芯を付けて剥がれないように半分に切る。

  2. 2

    干し椎茸は水で柔らかく戻し、半分に切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し3種の材料を入れ炒める。

  4. 4

    油が回ったら調味し、ピーマンがまだシャキッとしているうちに同量の水で溶いた片栗粉を流し入れる。

  5. 5

    混ぜ合わせて加熱し、とろみをつける。

  6. 6

    にんじんやたけのこなど中華のトマケチャ炒め定番食材を入れてももちろん◎

  7. 7

    生姜を効かせても美味しいですね~

  8. 8

    今回はとにかくみょうがを早く使ってしまいたくて、あるもの食材で作っちゃいました…。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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