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塩糀を使ったレシピ
このレシピの生い立ち
鶏もも大好きなので作りました。
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鶏もも大好きなので作りました。
鶏もも肉は、ひと口大に切り、塩糀小さじ1/2を良く揉みこんで、15~20分おく。
アスパラは根元の固い部分はピーラーでけずり、白ネギと合わせて斜め切りにする。
フライパンに米油を熱し、①を中火~弱火でじっくり焼く。
鶏肉に8割ほど火が通ったら、アスパラ、白ネギを加え、さらに炒める。
まんべんなく火が通ったら、残りの塩糀と酒を加えて全体に味を絡ませ、器に盛り、仕上げにこしょうをかけ出来上がり。
野菜は、炒めすぎないように(*^_^*)
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