具材を切る。ブロッコリーは茹でておく。

フライパンにオリーブオイルをひいて、鶏肉をあらびきブラックペッパーで炒める。

鶏肉に火がとおったら野菜を炒める。

全部に火がとおったら、オイスターソース、ケチャップ、コンソメを加える。

すべて混ざったらお皿に盛って、チーズを乗せ、オーブンで焼いて完成☆ミ