焼き野菜のマリネ

農業の魅力促進課 @cook_40059593
ヘルシーなのに野菜のさっぱり感と香ばしさを同時に味わえちゃいます(人>∀<)♪
このレシピの生い立ち
☆★使用した久留米産農産物☆★
茄子・ミニトマト・グリーンアスパラ
焼き野菜のマリネ
ヘルシーなのに野菜のさっぱり感と香ばしさを同時に味わえちゃいます(人>∀<)♪
このレシピの生い立ち
☆★使用した久留米産農産物☆★
茄子・ミニトマト・グリーンアスパラ
作り方
- 1
材料は大きめに切る。
- 2
タッパーなどの密閉が出来る容器にドレッシングとスキムミルクを入れてマリネ液を作っておく。
- 3
グリルで野菜を少し焦げ目が付くくらいに焼く。
- 4
茄子とパプリカは、できれば熱いうちに皮をはがす。ミニトマトは湯向きをしてもよい。
- 5
焼きあがった野菜から、マリネ液につけ、軽く混ぜる。
- 6
味がしみこんだら器に盛り付ける。
コツ・ポイント
野菜は大きめに切った方が食べ応えありです♪
お酒のおつまみやお弁当にもどうぞ♡
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