年中(野菜嫌い)お弁当★'19/1/15

Name: 年中(野菜嫌い)お弁当★'19/1/15
Yield: 年中一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鳥むね肉(水溶き薄力粉、パン粉) 適量; いしいのミートボール ２個; ウインナー １本; りんご(塩水) 適量; 白米(たまご、おかか、野菜ふりかけ) 適量

みなおっち @cook_40136610

野菜嫌い年中さんお弁当覚書です♪
今年初のお弁当一番食べやすい『コロコロおにぎり』
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。

年中(野菜嫌い)お弁当★'19/1/15

みなおっち @cook_40136610

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材料

年中一人分

鳥むね肉(水溶き薄力粉、パン粉) 適量
いしいのミートボール２個
ウインナー１本
りんご(塩水) 適量
白米(たまご、おかか、野菜ふりかけ) 適量

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作り方

1

◼️チキンカツ
鳥むね肉を使っています。冷凍保存しておいたもの。冷凍のまま冷たい油から入れてゆっくり揚げる
2

◼️いしいのミートボール
3

◼️ウインナー
4

◼️りんご
色変りを防ぐために軽く塩水につけてペーパーで水分をとってからつめる
5

◼️コロコロおにぎり
コロコロおにぎりに三種類のふりかけをころがしてつける

コツ・ポイント

冷凍保存で当日時短です。

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つくれぽ

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みなおっち @cook_40136610

2019/01/15 04:55に公開

高１と小２の兄弟と日々どたばた過ごす母です(*^O^*) フォローありがとうございます‼主に幼稚園の時のお弁当が週２日あったの覚書としてアップしてきました。お弁当三年目に突入して代わり映えのないおかずなので覚書のみにしました。ときどき我が家の簡単なレシピや覚書をUPしていけたらいいなと思います‼離乳食レシピ…レシピとは呼べない簡単なものですが記録的な感じです♪

このレシピのキーワード

りんごふりかけミートボールソーセージ薄力粉卵ご飯鶏胸肉

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