豚ロール(サツマイモとリンゴ)カレー味

なおねえ☆
なおねえ☆ @cook_40093740

サツマイモとリンゴが、カレー味とマッチして、子供からお年寄りまで美味しくいただけると思います
このレシピの生い立ち
いつもは、トマトの水煮缶で煮込みますが、カレー味でもいけるかと思い付き 作ってみました

豚ロール(サツマイモとリンゴ)カレー味

サツマイモとリンゴが、カレー味とマッチして、子供からお年寄りまで美味しくいただけると思います
このレシピの生い立ち
いつもは、トマトの水煮缶で煮込みますが、カレー味でもいけるかと思い付き 作ってみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. 豚の薄切り 150g
  2. サツマイモ 1本(200g)
  3. リンゴ 1/2個
  4. 人参 1/3本
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. カレーのルー 1かけ(20g)
  7. 小麦粉 適量
  8. みりん 大さじ1杯
  9. 醤油 小さじ1/2
  10. 200cc

作り方

  1. 1

    サツマイモは長さ6センチくらいの拍子切り
    リンゴは1/8のくし切りにする
    人参と玉ねぎは 薄く切っておく

  2. 2

    豚の薄切り肉を広げ塩こしょう少々したら、手前にサツマイモとリンゴを一切れずつのせて巻き込む

  3. 3

    2の表面に薄く小麦粉を全体につけたら フライパンに大さじ1杯のサラダ油を熱し転がしながら焼き色がつくまで焼く

  4. 4

    3に200ccの水を入れ 人参と玉ねぎの薄切りも入れ 沸騰したら 弱火にして 蓋をして10分くらい煮込む

  5. 5

    4にカレーのルー1かけとみりん大さじ1杯 醤油小さじ1/2を入れ 弱火で5分くらい煮込む

  6. 6

    そのまま盛り付けてもいいが 半分に切って切り口を上にして盛り付けてもいい

コツ・ポイント

豚の薄切りはロースでもモモでもお好きな部位で
ロールするところだけきっちりやれば、すぐに煮えるので時短料理です

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
なおねえ☆
なおねえ☆ @cook_40093740
に公開
パン屋の製造で17年目?になりました。新しい料理を作ることに興味があり、簡単で美味しい料理がないかなーと常にアンテナを張ってます(^○^)4人の孫がいる 実は、なお婆でした(*^^*)どうぞよろしくお願いします
もっと読む

似たレシピ