回鍋肉風?味噌野菜炒め-レシピのメイン写真

回鍋肉風?味噌野菜炒め

みー☆31
みー☆31 @cook_40195220

味噌の入った野菜炒めで回鍋肉風に★野菜もモリモリ食べれます^_^
このレシピの生い立ち
余った野菜とお肉を使いたくて♪

回鍋肉風?味噌野菜炒め

味噌の入った野菜炒めで回鍋肉風に★野菜もモリモリ食べれます^_^
このレシピの生い立ち
余った野菜とお肉を使いたくて♪

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材料

2人分
  1. ごま 大さじ1
  2. 豚バラ薄切り 200g
  3. 塩胡椒 少々
  4. お好きな野菜
  5. キャベツ 4〜5枚
  6. ピーマン 2個
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. ★味噌 大さじ1
  9. ★醤油 大さじ1.5
  10. ★料理酒 大さじ1
  11. ★みりん 大さじ1
  12. ★砂糖 小さじ1
  13. ★にんにくチューブ 2〜3cm

作り方

  1. 1

    ★は混ぜ合わせておく

  2. 2

    お好きな野菜を食べやすい大きさにカットし、油を引いたフライパン(中火)で炒める。

  3. 3

    野菜に油が回ったら、豚肉を投入し
    塩胡椒をふり、炒める

  4. 4

    豚肉はかたまりにならないよう綺麗にほぐしましょう♪

  5. 5

    お肉の色が変わったら、★をすべていれて全体をよく混ぜる

  6. 6

    汁気が無くなったら弱火で蓋をして1〜2分置き、完成★

コツ・ポイント

○豆板醤小さじ1を入れると中華感が増して美味しいですよ♪
○子供達がシャキシャキ野菜が苦手なのでお肉より前に野菜を炒めて柔らかくしています♪野菜のシャキシャキを残したい方はお肉を先に焼くと美味しいです♪

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