*アスパラガスと茹で卵のツナマヨサラダ*

ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
東京

雑誌掲載、話題入り!
ツナを入れることで、コクの増したサラダになりますよ!ゆで卵も入れて^ - ^
このレシピの生い立ち
家にある食材で簡単に作れるサラダです^ - ^

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ツナを入れることで、コクの増したサラダになりますよ!ゆで卵も入れて^ - ^
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家にある食材で簡単に作れるサラダです^ - ^

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材料

2人分
  1. アスパラガス 4束
  2. ゆで卵 2個
  3. ツナ 1缶
  4. 合わせ調味料
  5. マヨネーズ 大さじ2〜3
  6. マスタード 大さじ1
  7. 牛乳 又は 豆乳 小さじ2
  8. ケチャップ 小さじ2
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    卵をしっかり目に茹で、ゆで卵を作っておきます。

    アスパラガスも茹でておきましょう。

    粗熱を取ります。

  2. 2

    茹で卵、アスパラガスを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    ボールに油を切ったツナ、ゆで卵、アスパラガスを入れ合わせ調味料で混ぜたら出来上がり!

    塩コショウはお好みの量で。

コツ・ポイント

隠し味に粒マスタードとケチャップを少々入れる所^ - ^

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元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇‍♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で!揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1000突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単!スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で!簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント&お写真お待ちしてます🙇‍♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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