離乳食☆白菜としらすのおかゆ
♡まなまな♡ @cook_40214772
7ヶ月頃のお子様に♪
お魚とお野菜どちらも摂れます(*^^*)
このレシピの生い立ち
娘がしらすのおかゆが大好きなので、お野菜も入れてあげようと思って..☆
アプリでひらく作り方
- 1
お子様の月齢に合ったおかゆを用意する。
- 2
耐熱容器に水と白菜を入れてレンジでチンして柔らかくする。
- 3
しらすは味噌漉しに入れて、熱湯にかけて塩抜きする。
- 4
【2】と【3】の白菜と、しらすはお子様が食べやすいように細かく刻む。
- 5
おかゆと【4】を混ぜ合わせ完成♪刻んだしらすをトッピングしても◎(●♡ᴗ♡●)
コツ・ポイント
お子様の食べやすい柔らかさ・大きさで作ってあげてくださいね♪
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