オムレツのせ!キンピラチャーハン

リヨ*
リヨ* @cook_40050496

キンピラが余った時にでもいかが?オムレツのせたキンピラチャーハン
このレシピの生い立ち

オムレツのせ!キンピラチャーハン

キンピラが余った時にでもいかが?オムレツのせたキンピラチャーハン
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材料

1人分
  1. ごはん 1人分
  2. きんぴらごぼう 適量
  3. 長ネギ 2分の1本
  4. ごま 大さじ1
  5. たまご 2個
  6. 牛乳 大さじ2
  7. 塩コショウ 適量
  8. 刻み海苔 適量
  9. サラダ油(オムレツ用) 適量

作り方

  1. 1

    長ネギはみじん切りにして、フライパンにごま油を熱して炒める。ごはんを投入し、更に炒める

  2. 2

    ①にきんぴらごぼうを入れ、炒めながら混ぜる。

  3. 3

    ②を器に盛る

  4. 4

    ボウルにたまご、牛乳、塩コショウを入れ混ぜて、熱したフライパンに油をひいてオムレツを作ります

  5. 5

    ③にオムレツをのせて、刻み海苔をかけて完成!

コツ・ポイント

今回はプレーンオムレツにしましたが、チーズオムレツや、出し巻き味のオムレツでも美味しいと思います

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食育アドバイザー、フードコーディネーター。mixiページで7000人弱のフォロワーを集めた後、主婦向け雑誌「サンキュ!」公式ブロガーとなる。ブログ名「リヨ*⁠ときめき魔法ごはん´⁠」を更新していたが現在は閉鎖している。誌面やブログを通じて料理アイディア、食育活動を多数掲載。子育てに専念後、現在はSNS(X、Instagram、mixi2)にて@nishikataryokoとして家庭料理、お弁当、スイーツ作成をして活動中
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