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とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに
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とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに-レシピのメイン写真

とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに

おいしっぽ
おいしっぽ @cook_40077506

とろっとろに煮た白菜の甘みを吸ったフランスパン♪ボリュームがありダイエットにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
オニオングラタンスーブが好きな夫。
旬の白菜は煮ただけで甘くなるので、
玉ねぎのグラタンスープより簡単にできて、
よろこんでくれるので、冬の定番です。
しかもお腹がふくれるので、ダイエットに♪

とろっとろに煮た白菜の甘みを吸ったフランスパン♪ボリュームがありダイエットにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
オニオングラタンスーブが好きな夫。
旬の白菜は煮ただけで甘くなるので、
玉ねぎのグラタンスープより簡単にできて、
よろこんでくれるので、冬の定番です。
しかもお腹がふくれるので、ダイエットに♪

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とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに

おいしっぽ
おいしっぽ @cook_40077506

とろっとろに煮た白菜の甘みを吸ったフランスパン♪ボリュームがありダイエットにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
オニオングラタンスーブが好きな夫。
旬の白菜は煮ただけで甘くなるので、
玉ねぎのグラタンスープより簡単にできて、
よろこんでくれるので、冬の定番です。
しかもお腹がふくれるので、ダイエットに♪

とろっとろに煮た白菜の甘みを吸ったフランスパン♪ボリュームがありダイエットにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
オニオングラタンスーブが好きな夫。
旬の白菜は煮ただけで甘くなるので、
玉ねぎのグラタンスープより簡単にできて、
よろこんでくれるので、冬の定番です。
しかもお腹がふくれるので、ダイエットに♪

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材料

2人分
  • 白菜 大2枚
  • 顆粒コンソメ 小1
  • 水 400cc
  • しょうが千切り 1片分
  • スライスチーズ 2枚
  • フランスパン 4切れ
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作り方

  1. 1

    白菜は一口大にカットして、あとの材料を会わせて鍋でコトコト弱火で煮込む。

  2. 2

    白菜が柔らかくなったら、塩こしょうで味を整える。

  3. 3

    器にトーストし、フランスパンを並べ、

    • とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに作り方3写真
  4. 4

    チーズをのせる。

    • とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに作り方4写真
  5. 5

    熱々スープをチーズの上から注ぐ。

    • とろとろ白菜グラタンスープ!ダイエットに作り方5写真

コツ・ポイント

白菜は、芯の部分を細く切ると早く煮えます。

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おいしっぽ
おいしっぽ @cook_40077506
2016/01/09 08:07に公開
見てくれてありがとう!クックパットの絶品サバ缶レシピ本 など掲載2019年より過敏性の腸がご機嫌になるようご飯作りしてます。作っていただいた方々、本当にありがとうございます!つくれぽは全部読んでます!感謝です!YouTube Uka Rice Kitchenhttps://www.youtube.com/@uka_rice_kitchen6408栄養士
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このレシピのキーワード

スープ グラタン 白菜 しょうが スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19505636
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