★簡単!糖質オフ*美味しいバニラアイス*

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

糖質制限の方におススメです♪
自宅で簡単に作れるバニラアイスです。
コスパも良く美味しく糖質オフで最高!!

このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたくて
格安で糖質オフを自分で作りました。

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このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたくて
格安で糖質オフを自分で作りました。

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材料

6カップ分
  1. 2個
  2. 生クリーム(植物性) 200ml
  3. パルスイート 大さじ4
  4. ニラビーンズペースト(エッセンスでも可) 適量

作り方

  1. 1

    ボールに卵2個とパルスイート大さじ2とバニラビーンズペーストを入れてハンドミキサーで攪拌します。

  2. 2

    1をふわふわになるまでしっかり撹拌します。

  3. 3

    生クリームは
    植物性の低脂肪を使います。

  4. 4

    ボールに3の生クリームとパルスイート大さじ2を入れてハンドミキサーで角が出来るくらいに撹拌します。

  5. 5

    卵と生クリームを撹拌した状態です。

  6. 6

    二つを合わせてよくかき混ぜます。
    ここで泡が潰れないようにします。

  7. 7

    カップに6をスプーンですくって均等に入れて平らになるようにテーブルでトントンと叩き蓋をして冷凍庫で冷やします。

  8. 8

    3時間程冷やして出来上がりです。
    途中でかき混ぜなくてもOKです。

コツ・ポイント

卵と生クリームはしっかり撹拌します。
二つを合わせてキレイに混ぜる時に
泡がどうしても潰れるので
それぞれしっかり撹拌しておきます。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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