材料を食べやすい大きさに切ります。
さつまいもは水にさらすと鮮やかになります。

油かバターをひいてたまねぎを炒めます。
しんなりしたら他の野菜やお肉も炒めます。

だいたい炒めたらお水を入れて、弱火〜中火で15分くらい煮ます。
灰汁がでてきたらとってください。

シチューのもとを入れて、とろとろになるまで煮ます。(シチューーのもとは、とろみがつくまで入れてください)

最後に牛乳を入れて味を整えたら、5分くらい煮て完成！