カボチャとサツマイモの甘いシチュー☆
★白峰★ @cook_40063480
カボチャとサツマイモでほっこり甘くて、心も体もぽかぽか☆子供達も大好きな優しいシチュー！
このレシピの生い立ち
子供達が大好きなカボチャとサツマイモを、大好きなシチューにしてみました。冬至にもピッタリ(^_^)v
カボチャとサツマイモの甘いシチュー☆
カボチャとサツマイモでほっこり甘くて、心も体もぽかぽか☆子供達も大好きな優しいシチュー！
このレシピの生い立ち
子供達が大好きなカボチャとサツマイモを、大好きなシチューにしてみました。冬至にもピッタリ(^_^)v
作り方
- 1
カボチャとサツマイモは、大きめに切ってレンジでチン！玉ねぎと人参はお好みの幅に切り、鍋でやわらかくなるまで煮る。
- 2
①に鶏肉を入れて煮、ルーを入れて溶かす。牛乳を入れて混ぜたら、チン！したカボチャとサツマイモも入れ完成！
コツ・ポイント
我が家ではカレーもシチューも炒めずに作ります。お好みで炒めて作って下さいね。
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