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キャベツのロールサラダ♪
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キャベツのロールサラダ♪-レシピのメイン写真

キャベツのロールサラダ♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

小松菜とカニかまをキャベツで巻いた風変りなサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
以前、料理学校で習ったものをアレンジしました。

小松菜とカニかまをキャベツで巻いた風変りなサラダです(^^)
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以前、料理学校で習ったものをアレンジしました。

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キャベツのロールサラダ♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

小松菜とカニかまをキャベツで巻いた風変りなサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
以前、料理学校で習ったものをアレンジしました。

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材料

二人分
  • キャベツ 大2枚
  • 小松菜 二株
  • カニかま 4~6本
  • ■リンゴ酢 大さじ1
  • ■醤油 大さじ1
  • すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは芯を取り除いて茹でる。

    • キャベツのロールサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    小松菜も同様に茹でて下拵え完了

    • キャベツのロールサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    キャベツの葉を広げて、小松菜、カニかまを挟みます。

    • キャベツのロールサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    ぐるぐると綺麗に巻きます。

    • キャベツのロールサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    食べやすく切って、切り目をいかして盛り付けし、■合わせ酢醤油をかけて、すりごまを振ります。

    • キャベツのロールサラダ♪作り方5写真

コツ・ポイント

程好く茹でること。冷やして食べると美味しいです(^^)

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
2019/01/16 13:09に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

小松菜 キャベツ カニカマ

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