とても簡単!シャキシャキじゃがいも炒め

★もけけ★
★もけけ★ @cook_40171055

材料はたったこれだけ!とても簡単です。お弁当やおかずの一品に。困った時にササッと作れます!シャキシャキ感がたまりません
このレシピの生い立ち
母が作ってくれていた一品です。

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材料

2人分(少なめです)
  1. じゃがいも 1個
  2. 人参 1/3本
  3. ニラ 1/2束
  4. 荒挽きの塩コショウ 2~3振り
  5. 醤油 少量
  6. サラダ油 少量

作り方

  1. 1

    ニラは4cm幅に切り、じゃがいもと人参は細切りにして、じゃがいもは水に浸けてザルにあげ、水気を切っておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに薄くサラダ油をひいて、人参を入れ、弱めの中火で約40秒程度炒めます。

  3. 3

    次にじゃがいもを入れ、荒挽きの塩コショウを2振り程度し、じゃがいもの色が半透明になるくらいまで約一分程度炒めます。

  4. 4

    ニラを入れ、醤油を少量入れて味見をして、足らないようなら荒挽きの塩コショウを少し加えて味を整えたら完成です。

  5. 5

    荒挽き塩コショウが無い場合は、ブラックペッパー・塩・ガーリックパウダーでもいいと思います。

  6. 6

    家ではダイショーさんの荒挽き塩コショウを使っています。

コツ・ポイント

じゃがいもに火を通し過ぎると、シャキシャキ感が無くなってしまうので、火加減に注意してください。

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