鰯の蒲焼 ○maria○ @cook_40054689 他の魚に変えても◎このレシピの生い立ち作れるように。 もっと読む 他の魚に変えても◎このレシピの生い立ち作れるように。 もっと読む 鰯の蒲焼 ○maria○ @cook_40054689 他の魚に変えても◎このレシピの生い立ち作れるように。 もっと読む 他の魚に変えても◎このレシピの生い立ち作れるように。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分(写真は1人分) 鰯(今回は真鰯) 14尾 片栗粉 適当 ☆濃口醤油 大1 ☆みりん 大1弱 ☆砂糖 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 うろこをかき、頭と内臓を取り水洗い 2 背骨小骨を頭から尾に向けて取る 3 塩水に5分ほどつける(生臭さがとれる) 4 軽く水洗いし、水気を切る 5 ☆を合わせておく鰯の身のほうに片栗粉をまぶす 6 フライパンに油を熱し、鰯を身の方から焼く。焼けるまでなるべく動かさず両面を香ばしく焼く 7 余分な油を捨て☆の調味料を入れて絡ませ、照りが出たら火を止め完成 コツ・ポイント 魚を洗うときは水道水を直接当てない！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19523645 コピーしました！ ○maria○ @cook_40054689 2014/02/05 11:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 蒲焼 いわし 片栗粉 真いわし 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ ☆簡単パラパラきむちチャーハン☆ にんじんシリシリ♡パルメザン お餅をアレンジ☆簡単お好み餅♪ プロ直伝！超キレイな「目玉焼き」の作り方 あんかけ風*白菜と厚揚げのうま煮 Italian loose burger Cheesy Jalapeno Crescent Twist *Ray's HeartBroken Cake* Awesome Low Calorie Brownies Fresh Strawberry Pops with Vanilla and Chocolate Whipped Cream 簡単！オムそばめし♪ ♡チョコナッツグラノーラビスコッティ♡ 簡単lunch★和風納豆おむらいす＊.゜ お米のメロンパン。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19523645
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