簡単!ポークソテー☆レモンソース!

Esfahan
Esfahan @cook_40224276

豚肉の旨味と、さっぱりしたレモンソースが絶妙にマッチした一品です!レモンソースはとても簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
ポークソテーに合わせるソースを、簡単に作りたいと思ってできたレシピです!さっぱりしたソースと、豚肉の旨味がマッチして、とても美味しいです!

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材料

1人前
  1. 調味料系
  2. オリーブオイル 適量
  3. 塩(肉の下味用) 小さじ1
  4. 塩(レモンソース用) 小さじ1/2
  5. ブラックペッパー(肉の下味用) 小さじ1
  6. ブラックペッパー(レモンソース用) 小さじ1/2
  7. 白ワイン 50ml
  8. レモン 1/4個
  9. セージ粉末(なくてもOK) 小さじ1
  10. 食材
  11. 豚肉ロース切り身 188g
  12. 野菜
  13. プチトマト 3個
  14. ピーマン 1個
  15. じゃがいも 1個
  16. クレソン 1房

作り方

  1. 1

    じゃがいもを一口サイズに切り、お皿に少量の水と入れ、ラップをしてレンジで5分。ラップは蒸気の逃げ道を作るようにする。

  2. 2

    ピーマンを千切りにする。プチトマトは、2つはそのまま、もう一つはレモンソースに使うため1/4カットに切る。

  3. 3

    レモンを1/4に切る。

  4. 4

    白ワイン50mlに、レモン1/4個を絞っておく。

  5. 5

    豚肉に、塩、ブラックペッパー、セージの粉末(なくてもOK)を両面にふる。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを敷き、豚肉を強火で焼く。

  7. 7

    片面がこんがり焼けたら、裏返して、弱火〜中火でもう片面を焼く。火が通ったら取り出す。

  8. 8

    フライパンを洗わず、白ワインとレモン汁、プチトマト1/4カットを入れ、塩、ブラックペッパーを軽くふり、弱火で煮詰める。

  9. 9

    ピーマン、じゃがいも、切っていないプチトマトの野菜類を、ソースと一緒に中火で軽くソテーする。

  10. 10

    豚肉と、野菜を盛りつけ、フライパンで煮詰めたレモンソースをかけて、クレソンをのせて完成!

コツ・ポイント

レモンソースに、もう少しコクが欲しければ、バターを入れると、とろみもついて美味しいです!

また、ソースに、バジルの葉っぱをちぎったものや、ホワイトマッシュルームを入れても美味しいです!

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レシピ作者

Esfahan
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