わかめ一杯!デトックス スープ❤

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

水分を排出する効果あるわかめを一杯使ったわかめスープです♪お家で焼肉や餃子を食べるときに合いそうなスープです♥

このレシピの生い立ち
わかめにデトックス効果があるというので、お味噌汁の他に違った味のスープを考えて作ってみました。

わかめ一杯!デトックス スープ❤

水分を排出する効果あるわかめを一杯使ったわかめスープです♪お家で焼肉や餃子を食べるときに合いそうなスープです♥

このレシピの生い立ち
わかめにデトックス効果があるというので、お味噌汁の他に違った味のスープを考えて作ってみました。

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材料

4人分
  1. 生わかめ 80g
  2. 長ネギ 1/2本
  3. 白ごま 大2杯
  4. 800cc
  5. ウェイパー(中華だし) 大1杯
  6. しょう油 大1杯
  7. 小1/2杯
  8. 胡椒 適宜
  9. ごま 大2杯

作り方

  1. 1

    生わかめを良く洗い一口大に切る

  2. 2

    長ネギを斜め薄切りにする

  3. 3

    鍋にごま油を入れて加熱し、長ネギを軽く炒める

  4. 4

    3.に水を加え、煮立ってきたらウェイパー、しょう油、塩、胡椒を入れる

  5. 5

    4.にわかめを加えて、最後に白ごまを入れる

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671
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ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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