マグロ漬け焼きそば

三崎をイメージしたマグロを使った御当地焼きそば的な何かです。ネギとマグロと大根おろしのハーモニーがとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マルちゃん焼きそばを使った御当地焼きそばを考案するに当たり、三崎のマグロと三浦の大根、そして、小田原の地ネギをイメージして、神奈川県的な焼きそばを作に至りました。
元々、マグロのヨーグルト漬けは我が家の定番メニューで、その応用です。
作り方
- 1
用いるマルちゃん焼そばのフレーバーはどれでも美味しく頂けますが、今回は、塩焼きそばの方を使って作ってみました。
- 2
最初にマグロの下調理から始めます。
- 3
まずは、容器にヨーグルトとマルちゃん焼きそばの粉調味料を入れます。
- 4
③をよくまじぇまじぇして、まぐろの漬け汁を作ります。
- 5
マグロを一口大に切ってから、④の漬け汁に漬けて、冷蔵庫で半日から1日寝かせておきます。
- 6
冷蔵庫の中で半日間爆睡直後の寝起きのマグロ。
- 7
次に、焼く段階に移ります。
- 8
フライパンに油を敷いて、よく加熱をしてから、大きめに切ったネギを入れて、中火で軽く炒めます。
- 9
まだネギがしっかりしている内に、フライパンに麺を入れます。
- 10
麺に続いて、⑥の漬けマグロも投入します。
- 11
マグロの水分で麺を解す要領で、マグロと麺をまじぇまじぇしながら、炒めて行きます。
- 12
マグロと麺がしっかり混ざり合って、マグロに火が通ったら、最後に、火を強めにして、30秒くらいで炒め上げます。
- 13
取り敢えずは、お皿に盛って出来上がりです。
大根おろしが苦手な方は、このままで美味しく頂けると思います。 - 14
最後に、大根おろしをたっぷり乗せても美味しく頂けます。
コツ・ポイント
マグロはヨーグルトで漬けることで臭みが抜けるので、しっかり漬けるようにして下さい。赤身であれば、アラとして売っているマグロでも十分使えます。
炒める時にマグロ漬けの水分だけで優しく麺を解していくのが、美味しさの秘訣です。
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