ブリのカリカリにんにくソテー

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

焼くだけの簡単レシピですが、カリカリにんにくとブリ。癖になる美味しさです♪
このレシピの生い立ち
にんにくの風味と食感で食べたかったので。

ブリのカリカリにんにくソテー

焼くだけの簡単レシピですが、カリカリにんにくとブリ。癖になる美味しさです♪
このレシピの生い立ち
にんにくの風味と食感で食べたかったので。

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材料

2人分
  1. ブリ切身 2切れ
  2. 小麦粉 少々
  3. にんにく 大1片
  4. 醤油 小さじ1〜

作り方

  1. 1

    ブリに塩少々ふり、10分ほど置きでてきた臭みをペーパーでふき取る。

  2. 2

    にんにくをやや厚めの千切りにする。

  3. 3

    1のブリに小麦粉を薄くつける。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル少々とにんにくを入れて弱火で温める。

    ブリを入れて身の半分が白くなるまで加熱する。

  5. 5

    焼いている途中、にんにくはカリカリ状態になれば一旦とりだしておく。

  6. 6

    ブリの反対面も焼く。最後は余分な油はふきとる。

    火を止めて熱いうちに醤油をかけてブリにからめる。

  7. 7

    お皿にブリを盛り、カリカリになってるにんにくをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

にんにくが薄いと直ぐに焦げてしまいます。少し厚めにきります。カリカリをめざしてブリの周りで焼きます。

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無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
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