ブロッコリーのホワイト・サラダ♪

弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

ちょこっと箸やすめ(^-^)だけど濃厚なクリームチーズサラダ(*^.^*)お弁当の彩り添える1品にも(*≧∀≦*)
このレシピの生い立ち

クリームチーズを野菜と和えたら ど~かなぁ~?と思って作ってみました(*^.^*)

ブロッコリーのホワイト・サラダ♪

ちょこっと箸やすめ(^-^)だけど濃厚なクリームチーズサラダ(*^.^*)お弁当の彩り添える1品にも(*≧∀≦*)
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クリームチーズを野菜と和えたら ど~かなぁ~?と思って作ってみました(*^.^*)

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 35g
  2. カリフラワー 35g
  3. オリーブオイル 小さじ1/2
  4. クリームチーズ 30g
  5. ★ハーブソルト 小さじ1/4
  6. プレーンヨーグルト 小さじ2
  7. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとカリフラワーは小房に分ける。クリームチーズは常温で軟らかくし★と混ぜる。

  2. 2

    温野菜用の入れ物にブロッコリーとカリフラワーを入れ、オリーブオイルをかけて電子レンジで1分30秒ほど加熱する。

  3. 3

    ①と②を混ぜて器によそり、ブラックペッパーをふって出来上がりo(^o^)o

コツ・ポイント

常温でクリームチーズを軟らかくすること(^.^) ②が熱いうちに★と混ぜること(^-^) 野菜は耐熱皿にラップをして電子レンジでもOK v(^o^)

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