作り方
- 1
ほうれん草は洗って4cm位にきる。根元は縦にざく切りにして洗う。フライパンに○を中火で熱し、香りがたったらAを炒める。
- 2
やや強火でほうれん草がしんなりしたら●を加え炒める。なじんだら味を整え、かつお節を加えて出来上がり。
コツ・ポイント
水っぽくならないようやや強火で。冷凍保存可なので小分けして凍ったままお弁当in。
似たレシピ

ほうれん草コーンバターソテー
バターがきいてます


ほうれん草と舞茸バターソテー
ほうれん草とバターの相性が良いです☆


ウィンナーとほうれん草のバターソテー
お弁当にいい!シリーズ。バターのいい香り。定番だけど、おいしいよね。


ほうれん草とコーンのバターソテー
バターでシンプルに炒めたソテー!でもこれが美味しいんだよね。誰でも簡単美味しい炒め物!


ほうれん草&エリンギのバターソテー
エリンギは香りもいいし、バター味で食べても美味しいです。これまた、バターと相性のいいほうれん草と炒めてみました!


ほうれん草のバターソテー
定番のほうれん草のバターソテーです!作ってみてね(^ν^)


ほうれん草とベーコンのバターソテー
定番バターソテー!


ほうれん草・コーン・バターソテー♪
ほうれん草とコーンとバターは最高トリオ☆朝ごはん・お弁当・彩りにも♪


☆ほうれん草のバターソテー☆付け合せに
バターで炒めると美味しいです♪


簡単#コーンとほうれん草のバターソテー
みんなが大好きな味^ - ^バター醤油とコーンは鉄板ですね。


ほうれん草のバターソテー
我家の定番朝食メニュー。ほうれん草と家にあるものを、バターで炒めるだけ。簡単で美味しい一品です。


ベーコンとコーンでほうれん草バターソテー
子供が大好きやさしい味のバター醤油ソテー!!バターにはやっぱり醤油が合う‼


簡単☆ほうれん草とコーンのバターソテー
うまっ〜なのに超簡単☆ぜひおかずの一品に♪


ほうれん草&コーンのバターソテー♡
材料ゎ2つ!!簡単で素早く出来ちゃぅ1品です♡子供ちゃんも大喜びする事間違ぃなし♡ビールのアテにも最適です♪


レンジで簡単♪ほうれん草バターソテー
*ん?話題入り122*レンジにおまかせ♪あっという間にバターソテーの完成♡


ほうれん草とチキンのバターソテー
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簡単コーンとほうれん草のバターソテー
後一品!おすすめ!


ほうれん草とコーンだけのバターソテー♪
ベーコンなし。ほうれん草とコーンだけのシンプルなバターソテーです(o´・∀・‘o)♪つけあわせにどうぞ。


簡単!作り置き!ほうれん草バターソテー
一度は皆さん食べたことあるほうれん草のバターソテー懐かしく食べたくなる一品です!


ホウレン草のバターソテー
ホウレン草のバターソテーです!


ほうれん草✩ツナ✩コーン簡単バターソテー
★10人れぽ達成★栄養満点のほうれん草をあっという間にぺロリ(´ω`)ほうれん草とコーンの色が綺麗で食卓も華やかですよ♡


ベーコンとほうれん草のバターソテー
時間のないときに簡単一品、バターと相性の合うベーコンとほうれん草のソテー


さつま芋とコーンのバターソテー♪
さつま芋とコーンをバターソテーしました!さつま芋は皮つきのままでこんがりと焼きます!


コーンと大根のバターソテー♪甘くて美味♪
大根とコーンをバターで炒めました♪大根をレンジで蒸して甘味を引き出しているのでコーンとの相性がバッチリです♪


お弁当にも♡ほうれん草のバターソテー
彩りキレイで食卓が華やぎます♡順番に炒めていくだけなので簡単!バターの風味が絡みます♪冷めても美味しいのでお弁当にも♡


ほうれん草のバターソテー(お弁当・緑)
昔から食べていた味。。お弁当の緑の色合いに♪塩コショウとバターのシンプルな味付けがいい感じ!朝の忙しい時でも簡単に♪


ほうれん草とハムのバターソテー
バターしょうゆの香りがいいほうれん草とハムのソテー。にんじんととうもろこしを加えて、彩りもきれい。


我が家の定番!ほうれん草のバターソテー!
食卓の色どり要員に、お弁当にお手軽簡単バターソテー!ささっとぱぱっと作って爆裂的にモテていきましょう


簡単筍のバターソテー
シンプルだけど、バターとの相性いいです。


ほうれん草のバターソテー♡*゜
ほうれん草にありあわせの食材を入れて、バターとめんつゆで味付けするだけのお助けレシピです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19537483