チキンのおともに♪ホワイトべジスープ

ハニーmylove
ハニーmylove @cook_40099237

ホワイトべジ(白い野菜)だけでつくるコンソメスープ♪
昆布だしをいれて、かんたんにできるあっさりスープに☆
このレシピの生い立ち
チキンのおともには、まったりポタージュよりあっさりコンソメスープが気分♪
クリスマスなので、レッドとグリーンはサラダにおまかせして、ホワイトでまとめてみました☆

チキンのおともに♪ホワイトべジスープ

ホワイトべジ(白い野菜)だけでつくるコンソメスープ♪
昆布だしをいれて、かんたんにできるあっさりスープに☆
このレシピの生い立ち
チキンのおともには、まったりポタージュよりあっさりコンソメスープが気分♪
クリスマスなので、レッドとグリーンはサラダにおまかせして、ホワイトでまとめてみました☆

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. カリフラワー 1/3〜1/2個
  3. マカロニ ひとつかみ
  4. オリーブ 小さじ2
  5. 塩こしょう 少々
  6. セリ 適量
  7. ○ブイヨンスープ
  8. 野菜ブイヨン(顆粒) 5g
  9. 昆布だし(顆粒) 少々

作り方

  1. 1

    カリフラワーは1㎝の角切りに、玉ねぎは粗みじん切りにする。
    鍋に野菜とオリーブ油をいれて、1分ほど炒める。

  2. 2

    ○スープをいれ、沸騰したらマカロニもいれる。
    *余熱がはいるので、ゆで時間−2分くらいで。

  3. 3

    塩こしょうで味をととのえ、器に盛りつけたら、パセリをふってできあがり♡

コツ・ポイント

マカロニは、お好みの固さよりちょっと固いかなぁっていうところで火をとめてください。

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ハニーmylove
ハニーmylove @cook_40099237
に公開
主婦4年目、夫とちび2人とくらす新米ママ☆大学進学をきっかけに食生活を見直し、約14㎏ダイエット。好き嫌いもほとんどなくなりました♪おいしいもの、食べることが大好き♡でも今は、子どもで手いっぱいなので、かんたんメニューを考案中です!
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