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えのきの手作りなめたけ風
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えのきの手作りなめたけ風-レシピのメイン写真

えのきの手作りなめたけ風

☆0303ママ☆
☆0303ママ☆ @cook_40099391

味付けは我が家の黄金タレ一本で簡単。

このレシピの生い立ち
えのき×ニンニクが疲労回復にいいとテレビでやっていたので。

味付けは我が家の黄金タレ一本で簡単。

このレシピの生い立ち
えのき×ニンニクが疲労回復にいいとテレビでやっていたので。

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えのきの手作りなめたけ風

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☆0303ママ☆ @cook_40099391

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えのき×ニンニクが疲労回復にいいとテレビでやっていたので。

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材料

  1. えのき 1パック
  2. 長ネギ 1本
  3. スライスガーリック 適量
  4. 黄金タレ レシピID:19878553 50ml〜
  5. ごま油 大1
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作り方

  1. 1

    えのきは1cm弱くらいに細かく刻み、長ネギも細かく刻む。

  2. 2

    フライパンで油を熱し、1とスライスガーリックを手で崩しながら入れて炒める。

  3. 3

    軽く火が通ったら黄金タレを追加。甘めが好みの場合適宜みりんを追加する。

  4. 4

    水分がとんでとろみが付いてきたらごま油を入れて混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

タレの量は好みで。

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☆0303ママ☆
☆0303ママ☆ @cook_40099391
2019/01/27 06:46に公開
極力砂糖を使わず料理を心がけてます。甘みをつける時は煮切りみりん、ハチミツ、デーツなどを用途に応じて使い分けています。そんな砂糖不使用の我が家の黄金タレでどこまでレシピが増やせるかチャレンジ中!子供のために、化学調味料や市販の加工品もほとんど使わないレシピが多いです。電子レンジも使いません。黄金タレと冷凍ストックを利用しまくって、時短レシピが主流です^^;
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