生ハムで!いつもの野菜がお洒落なサラダに

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

普通の野菜ですが、サニーレタスと生ハムでクルクル巻いて、少しお洒落な一品にしました。

このレシピの生い立ち
以前は、ハム、きゅうりで作りました。(レシピID 19405948)今日は、具を変えてもっと鮮やかに仕上げました。

生ハムで!いつもの野菜がお洒落なサラダに

普通の野菜ですが、サニーレタスと生ハムでクルクル巻いて、少しお洒落な一品にしました。

このレシピの生い立ち
以前は、ハム、きゅうりで作りました。(レシピID 19405948)今日は、具を変えてもっと鮮やかに仕上げました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. サニーレタス(フリルレタスサンチュなど) 15×15センチ分 5枚
  2. キャベツ 85g
  3. レッドキャベツ 15g
  4. 人参 30g
  5. ブロッコリースプラウト 15g
  6. 生ハム 10枚 54g
  7. 中に入れる野菜は何でもいいです。

作り方

  1. 1

    キャベツ、レッドキャベツは千切り、人参は5センチの長さで千切り、ブロッコリースプラウトは根を切り落とし種を洗い流す。

  2. 2

    サニーレタスは15センチ×15センチにちぎる。

  3. 3

    サニーレタスの端に野菜をバランスよくのせる。ブロッコリースプラウトは両端に葉の部分が見えるようにのせる。

  4. 4

    きつめにクルクル巻く。

  5. 5

    まな板にラップを敷き、生ハムを2枚重ねて縦に並べる。

  6. 6

    サニーレタスをのせて生ハムを巻き付け、巻き終わりを貼り付ける。

  7. 7

    全部巻くとこんな感じてす。

  8. 8

    ハムの中央で半分に切り完成!

コツ・ポイント

今回の生ハムは小さかったので2枚重ねましたが、サニーレタスに一周する大きさなら1枚で作って下さい。まな板に生ハムがくっ付いて巻きにくいのでラップを敷きました。野菜はお好みのもので!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。主人が見守ってくれているので元気でいなきゃ!これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
もっと読む

似たレシピ