Sweet red beans

mei_koto @cook_40236715
小豆は浸水しておかなくても、すぐに調理できる便利な豆です。ココナッツシュガーで低GI、自然な甘さの小豆あんです。
このレシピの生い立ち
我が家はあんこ大好き。無添加で自然な甘さの小豆あんがあれば、何かと重宝します。
*こちらのレシピは楽天レシピにも掲載しています*
Sweet red beans
小豆は浸水しておかなくても、すぐに調理できる便利な豆です。ココナッツシュガーで低GI、自然な甘さの小豆あんです。
このレシピの生い立ち
我が家はあんこ大好き。無添加で自然な甘さの小豆あんがあれば、何かと重宝します。
*こちらのレシピは楽天レシピにも掲載しています*
作り方
- 1
材料をはかります。
- 2
小豆を水洗いして水切りし鍋に入れたら、小豆が浸る程度の水を加えて火にかけます。グツグツと沸騰したら弱火にします。
- 3
水が減ったらその都度加え、柔らかくなるまで30〜40分程度煮ます。
- 4
小豆のシワがなくなったら一度火を止め、流水で洗ってから水切りして鍋に戻します。
- 5
小豆が浸る程度の水を入れ火にかけます。グラグラ沸騰したら中火にし、ココナッツシュガー・ピンク岩塩を加えて煮詰めます。
- 6
お好みの固さになったら、火を止めて冷まします。
お饅頭やどら焼きの具に。パンにのせたり、アイスに添えても美味しい。
コツ・ポイント
小豆のシワが綺麗に伸びて指で潰せるくらいになってから、味をつけると美味しく出来ます。
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