ブロッコリーとゆで卵のツナサラダ

chapkanon
chapkanon @cook_40095497

寒いときはトマトやきゅうりなどよりも、ブロッコリーや卵など火を通したもののサラダが美味しいです。
このレシピの生い立ち
寒い時期なので、火を通したものでサラダを作りたかったから。

ブロッコリーとゆで卵のツナサラダ

寒いときはトマトやきゅうりなどよりも、ブロッコリーや卵など火を通したもののサラダが美味しいです。
このレシピの生い立ち
寒い時期なので、火を通したものでサラダを作りたかったから。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. ゆで卵 1個
  3. ✳︎ツナ缶詰 70g
  4. ✳︎玉ねぎのみじん切り 小さじ1
  5. ✳︎マヨネーズ 大さじ2
  6. ✳︎粒マスタード(お好みで) 小さじ1
  7. サラダ菜など 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、茹でておく。
    レンチンでも可。

  2. 2

    卵を茹でて、お好きな形に切っておく。

  3. 3

    ✳︎の材料をよく混ぜておく。

  4. 4

    サラダ菜などを敷いて、お好きな形に盛り付ける。

コツ・ポイント

簡単なサラダですので、特に難しいことはありません。
野菜はこの他、じゃがいも、アスパラガスなどを入れても美味しいです。

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chapkanon
chapkanon @cook_40095497
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子育てが終わって、娘と自分のためにレシピを整理しています。ごく普通の家庭料理ばかりですが、長い主婦生活でいろいろ工夫したレシピです。
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