ブロッコリーと茹で卵のツナサラダ

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

ツナドレッシングがブロッコリーに染みて美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーと茹で卵のサラダが食べたくて作りました。ツナ缶を入れると食べ応えがあって美味しいです。

ブロッコリーと茹で卵のツナサラダ

ツナドレッシングがブロッコリーに染みて美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーと茹で卵のサラダが食べたくて作りました。ツナ缶を入れると食べ応えがあって美味しいです。

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1房
  2. 3個
  3. ツナ缶 1個
  4. キュウリ 1本
  5. マヨネーズ 大匙2杯
  6. オリーブオイル 大匙1杯
  7. ポン酢 大匙1杯
  8. レモン 大匙1杯
  9. 砂糖 小匙1杯
  10. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリー、卵、キュウリ、ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、レモン汁、オリーブオイル、クレイジーソルトを用意します。

  2. 2

    ツナ缶(汁ごと)マヨネーズ、ポン酢、オリーブオイル、レモン汁、砂糖を入れて混ぜておきます。

  3. 3

    塩を入れたお湯でブロッコリーを茹でます。卵は沸騰7分で半熟卵を作っておきます。

  4. 4

    キュウリに蛇腹の切れ込みを入れて食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    ブロッコリーが茹で上がったらしっかりキッチンペーパーで水気を切ります。

  6. 6

    ツナドレッシングにキュウリとブロッコリーを入れて和えます。

  7. 7

    茹で卵を半分に切って、サラダと一緒に盛りつけます。オリーブオイル一回しとクレイジーソルトを振りかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ツナと調味料を混ぜておく事と、盛りつけてからオリーブオイルとクレイジーソルトを振りかけると味がしまって美味しいです。レモンも効いてます。

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kuruharu11
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