ご飯がススム!てりやきハンバーグ

hanapon★
hanapon★ @cook_40186014

しっかり味付けしたハンバーグに、テリヤキのソースが絡んで、ご飯がぱくぱく進みます。パンにはさんでテリヤキバーガーにも!
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好き!テリヤキソースとマヨネーズの組み合わせも大好きなので、作りました(≧∇≦)

ご飯がススム!てりやきハンバーグ

しっかり味付けしたハンバーグに、テリヤキのソースが絡んで、ご飯がぱくぱく進みます。パンにはさんでテリヤキバーガーにも!
このレシピの生い立ち
ハンバーグ大好き!テリヤキソースとマヨネーズの組み合わせも大好きなので、作りました(≧∇≦)

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材料

4人分
  1. ハンバーグ
  2. 合挽き肉 250グラム
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. パン粉 45グラム
  5. 牛乳 大さじ2
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 1個
  8. にんにくチューブ 3センチ
  9. しょうがチューブ 3センチ
  10. 2グラム
  11. ナツメ 3振り
  12. 黒コショウ 5振り
  13. テリヤキソース
  14. しょう油 大さじ1
  15. みりん 大さじ1
  16. 砂糖 小さじ4
  17. トッピング
  18. ゴマ 適量
  19. マヨ お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、バター(分量外)で弱火で焦げないように炒める。しんなりしてきたら、軽く塩こしょうを振る。

  2. 2

    炒めた玉ねぎをボールに移し、挽肉以外の分量をボールに入れ、混ぜ合わせ、玉ねぎの粗熱がとれるまで、冷凍庫に入れておく。

  3. 3

    粗熱が取れたら、挽肉を入れて、粘り気が出るまで、良く混ぜ合わせる。

  4. 4

    味を確認したい場合は、少量をラップに包んで、レンジで20秒くらい温める。

  5. 5

    フライパンに油を回し入れて、強火で1分程温めて、火を止めて、そこに4等分に丸めたハンバーグを並べる。

  6. 6

    丸め方のコツとして、手に少量の油をつけると、手にネタがつかず、丸めやすくなります。

  7. 7

    中火で片面を約3分程焼く。ひっくり返して、あれば赤ワインを大さじ1を回し入れ、蓋をして、約2分30秒程、蒸し焼きにする。

  8. 8

    蓋を外して、ひっくり返し、約1分程、ハンバーグの中心に火が通るまで焼く。

  9. 9

    ソースの分量を鍋に入れて、火にかけて、よく混ぜながら煮詰める。煮詰め過ぎたり、時間が経って固まった場合は、水でのばす。

  10. 10

    お皿にハンバーグを盛り付け、ソースをスプーン一杯程かけて、ゴマを振り、お好みでマヨネーズを添えたら、出来上がり!

  11. 11

    朝食やランチに、パンにはさんで、テリヤキバーガーもオススメです。

  12. 12

    折り紙で作ったラッパーで包んで、お弁当にも♡

コツ・ポイント

玉ねぎは粗熱をちゃんととってあげてから、挽肉を混ぜてください。なるべく冷たい状態で混ぜ合わせると肉汁が逃げずに済みます。ソースは濃い目なので、少量にしてます。分量を倍にしたりして、水で薄めてあげて、たっぷりソースもありです。

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hanapon★ @cook_40186014
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10歳と6歳になる娘がいる、40代の元調理師ママです。わかりやすく、誰でも失敗なく作れるを、モットーにしてます。美味しいと、笑顔になってくれるような、レシピを目指しています(≧∇≦)私のレシピを見て下さった方、つくれぽ下さった方、本当にありがとうございます!
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