三つ葉とササミの梅和え ☆☆ヒカリん☆☆ @cook_40223836 暑い夏、食欲ない時にもってこいです。このレシピの生い立ちササミが余っていたので もっと読む 暑い夏、食欲ない時にもってこいです。このレシピの生い立ちササミが余っていたので もっと読む 三つ葉とササミの梅和え ☆☆ヒカリん☆☆ @cook_40223836 暑い夏、食欲ない時にもってこいです。このレシピの生い立ちササミが余っていたので もっと読む 暑い夏、食欲ない時にもってこいです。このレシピの生い立ちササミが余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鳥ササミ 4本 三つ葉 2束 梅 4個 白だし 大さじ1 白ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥ササミは酒をふって、レンジで600w5分チンする。 2 ササミを手で食べやすい大きさにほぐす。梅は叩いて、ごま油、白だしと混ぜておく。三つ葉は食べやすく細かく切っておく 3 すべてを混ぜ合わせる コツ・ポイント 梅の塩分によって、白だしの量は調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19554451 コピーしました！ ☆☆ヒカリん☆☆ @cook_40223836 2017/06/22 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べること、食べ物、食べ物を作ること、飲酒が大好きな主婦です。 もっと読む このレシピのキーワード 梅肉和え うめ みつば ささみ 似たレシピ その他のレシピ 夏バテ予防＆ダイエットに！豚しゃぶサラダ レンジで！おつまみ♡そら豆チーズせんべい 腎臓病食/野菜のナムル 鶏ももとキャベツとえのきの塩だれ炒め ガリガリ唐揚げのケチャマヨソース和え 【捏ねない】簡単時短ちぎりミルクパン★ プロの味 簡単すぎるステーキソース！ ☆お弁当簡単おかず☆じゃがバタソーセージ レンジで簡単♪青梗菜と塩昆布のナムル 簡単♡綺麗に巻ける外巻きロールケーキ♡ Easy banana bread Cheeseburger Tater Tot Casserole Easy Chicken and Veggie Stir Fry with Zoodles (Whole30) Strawberry Honey Butter Lemon Pepper Salmon お野菜たっぷり鮭のオリーブオイル蒸し♥ 甘納豆とマローンなねじねじパン 自家製 豆乳の作り方 南瓜と竹輪のココナッツオイル炒め♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19554451
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