美肌になろう❤簡単♪パプリカの煮びたし
yukki♡♡ @yuki0902
お肌に良いパプリカの簡単な煮びたしです( ｡ˆωˆ｡ )♪
味付けは麺つゆにおまかせ❤
このレシピの生い立ち
パプリカがお肌に良いと知り、簡単に食べられる煮びたしを作りました(♡ˊ艸ˋ)♬*
美肌になろう❤簡単♪パプリカの煮びたし
お肌に良いパプリカの簡単な煮びたしです( ｡ˆωˆ｡ )♪
味付けは麺つゆにおまかせ❤
このレシピの生い立ち
パプリカがお肌に良いと知り、簡単に食べられる煮びたしを作りました(♡ˊ艸ˋ)♬*
作り方
- 1
パプリカは縦半分に切ってから、種を取り、1cm幅に切る。
私は赤とオレンジのパプリカを使いました♪ -
- 2
フライパンにごま油を熱し、パプリカを軽く炒める。
- 3
☆印を入れて中火で5分～煮る。
柔らかさはお好みで❤ -
- 4
器に汁ごと盛り付け、かつお節をたっぷりのせて召し上がれ❤
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コツ・ポイント
簡単なので特にありません♬*゜
煮汁を含んだかつお節も美味しいので
ぜひ召し上がってくださいね(o´罒`o)♥
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