トマトと豚ヒレ肉のオーブン焼き

ray.
ray. @cook_40210058

色鮮やかで見た目も楽しい!満腹になる一品です\( ˆoˆ )/
このレシピの生い立ち
教わったレシピの覚書です。

トマトと豚ヒレ肉のオーブン焼き

色鮮やかで見た目も楽しい!満腹になる一品です\( ˆoˆ )/
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材料

2〜3人分
  1. ほうれん草 1束
  2. しめじ 1/2パック
  3. トマト 大2個
  4. 豚ヒレ肉 200g
  5. 塩コショウ 少々
  6. サラダ油 適量
  7. ★マヨネーズ 大さじ2
  8. 牛乳 大さじ1
  9. ★料理酒 大さじ1
  10. ★塩 小さじ1/2
  11. ピザ用チーズ 30g

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて一口大に、
    しめじは小房に分けておく。

  2. 2

    フライパンに中火でサラダ油を熱し、ほうれん草としめじを炒め、塩コショウする。火が通ったら一旦取り出す。

  3. 3

    豚ヒレ肉は1cm幅に切り、塩コショウする。
    トマトは1cm幅程度で半月切りにする。

  4. 4

    同じフライパンでお肉に両面焼き目を付け、取り出す。

  5. 5

    耐熱皿に痛めたほうれん草としめじをひき、その上にお肉とトマトを並べる。
    ★を混ぜて上から回しかけ、ピザ用チーズを乗せる。

  6. 6

    180度に予熱したオーブンに入れ、15分程焼いたら完成!

コツ・ポイント

トマトの水分が焼いた時にかなり出ることがあるので、種を取っておくと良いかもしれません( ´ ω ` )

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年子育児に奮闘中( ` ω ´ )『時短』『ずぼら』『手抜き』だけど『美味しい』ご飯作りを模索中の、新米主婦です!
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