がごめ昆布のビネガードレッシング

ららこーら
ららこーら @cook_40243200

水溶性食物繊維が豊富で、酢の効いたまろやかなドレッシング。和洋両方に合います。白米にのせても食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
がごめきざみ昆布は、健康に良さそうなので、酢であえました。ラウス昆布も出し殻ですが、捨てるくらいならと思い、一緒に入れました。酢の物が好きな人にはたまらないです。残り汁も飲めます。

がごめ昆布のビネガードレッシング

水溶性食物繊維が豊富で、酢の効いたまろやかなドレッシング。和洋両方に合います。白米にのせても食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
がごめきざみ昆布は、健康に良さそうなので、酢であえました。ラウス昆布も出し殻ですが、捨てるくらいならと思い、一緒に入れました。酢の物が好きな人にはたまらないです。残り汁も飲めます。

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材料

  1. きたまえのがごめきざみ昆布 3 g
  2. ラウス昆布 出し殻
  3. 調味料A
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ホワイトワインビネガー 大さじ2
  6. 少々
  7. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    がごめきざみ昆布を、たっぷりの水に15分浸しザルに上げる。

  2. 2

    だしを取り終わった、ラウス昆布を細く切る。

  3. 3

    ボウルにAを混ぜ合わせ、1と2を加え粘りが出るまで良く混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ラウス昆布は、なくてもいいです。ホワイトワインビネガーは、酢(米酢)でもいいです。砂糖をはちみつに代えてもいいです。黒こしょうを入れると、洋風感が増します。

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料理は下手の横好きです。欧米のビーガン・ベジタリアン料理、日本の精進料理、南インドの家庭料理、マクロビオティックを参考にしたり、ヨーガのサトヴィック食材やアーユルヴェーダの知識を参考にしたりしながら、レシピを自己流で開発しています。せっかく自分で作るのだから、外食や中食ではできないことをします。
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