肉がんも

こははは
こははは @cook_40248696

冷蔵庫の残り野菜でパパッと作れちゃう
主菜にもおつまみにも!
このレシピの生い立ち
残り野菜でよく作るメニューです
揚げ物だけど結構あっさりです

肉がんも

冷蔵庫の残り野菜でパパッと作れちゃう
主菜にもおつまみにも!
このレシピの生い立ち
残り野菜でよく作るメニューです
揚げ物だけど結構あっさりです

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材料

二人分
  1. 合い挽き肉 100gくらい
  2. 豆腐 半丁
  3. 人参 3分の1本
  4. 白葱 3分の1本
  5. とき卵 半個分
  6. しょうがすりおろし 一片分
  7. 塩、胡椒* 少々
  8. 薄力粉 大さじ1
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りして、野菜はみじんに切る

  2. 2

    *をすべて混ぜ合わせ、薄力粉を加えて固さを調節する
    (水気が多いときは さらに加える)

  3. 3

    スプーンで丸めながら揚げ油へ入れる
    (油の温度は170度くらい)

  4. 4

    こんがりとなるまで揚げる

コツ・ポイント

豆腐をしっかり水切りすること。でもベチャッとなってもそれはそれで美味しいです。
おろし醤油や、あじぽん、からし醤油などでいただきます。
他の野菜や鶏挽き肉を使っても美味しいですよ♪

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こははは
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今年の3月に母になり現在、三度の飯と三度の離乳食に奮闘中!食べること、作ること寝ることを好む*
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