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お手軽♪とろろスンドゥブ風スープ
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お手軽♪とろろスンドゥブ風スープ-レシピのメイン写真

お手軽♪とろろスンドゥブ風スープ

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

＜豆腐＆とろろ＞でヘルシーだけどお腹も大満足です＾＾
このレシピの生い立ち
ひとりご飯の時に、
麺もご飯もパンも無くて冷蔵庫に残っていたもので
なんとか考えたメニューです＾＾;

＜豆腐＆とろろ＞でヘルシーだけどお腹も大満足です＾＾
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ひとりご飯の時に、
麺もご飯もパンも無くて冷蔵庫に残っていたもので
なんとか考えたメニューです＾＾;

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RIESMO @cook_40051810

＜豆腐＆とろろ＞でヘルシーだけどお腹も大満足です＾＾
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ひとりご飯の時に、
麺もご飯もパンも無くて冷蔵庫に残っていたもので
なんとか考えたメニューです＾＾;

＜豆腐＆とろろ＞でヘルシーだけどお腹も大満足です＾＾
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麺もご飯もパンも無くて冷蔵庫に残っていたもので
なんとか考えたメニューです＾＾;

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材料

1人分
  • 長芋(すりおろし) ５cm分
  • 豆腐 １/２丁
  • 卵 1個
  • プチッと鍋＜キムチ鍋＞ 1個
  • 水 200cc
  • トッピング
  • みつば･海苔･ごま･ねぎ お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に、プチッと鍋＜キムチ鍋＞･水･豆腐を入れ沸騰したら1~2分煮る。

  2. 2

    すりおろした長芋を加え、さらに1~2分煮る。

  3. 3

    卵をおとして好みの固さまで煮て、好きなトッピングをすれば。。。。完成！！

  4. 4

    • お手軽♪とろろスンドゥブ風スープ作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐をご飯に代えて＜雑炊＞にしてもGOOD!!

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RIESMO
RIESMO @cook_40051810
2014/02/24 03:02に公開
毎日おいしいごはん頑張ります❢
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このレシピのキーワード

スープ スンドゥブ ねぎ 海苔 みつば 卵 ゴマ 豆腐 山芋

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