ピーマンと…しらすの炒め物～(*^^*)

ﾋﾟﾛﾐ♡
ﾋﾟﾛﾐ♡ @cook_40055684

チャチャッと作れるので、お弁当に便利～♪
香ばしくて美味しいです！
お酒のツマミにも良いですよ
(*´╰╯`๓)♬
このレシピの生い立ち
簡単に作れるので…お弁当に大活躍
(*´╰╯`๓)♬

ピーマンと…しらすの炒め物～(*^^*)

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材料

お弁当用1人分
  1. ピーマン 1個
  2. しらす ひとつまみくらい
  3. ごま油 小さじ1強
  4. 味の素 少々
  5. 醤油 適宜
  6. 煎り胡麻 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し細切りにしたピーマンを炒めます。時間差でシラスを投入～！

  2. 2

    サッと炒めて味の素を振り醤油を回し入れて味を絡ませます。

  3. 3

    器に盛り煎り胡麻を振って完成です。

コツ・ポイント

しらすを加えて炒める時…しらすが、はねますので気を付けて下さいね♪
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