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みかんスムージー-レシピのメイン写真

みかんスムージー

Renrih
Renrih @cook_40096694

朝食用のスムージーです。
このレシピの生い立ち
朝食用に冷蔵庫にあるもので、スムージーを作りました。

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材料

1人分
  • みかん 2個
  • プレーンヨーグルト(無糖) 1/4カップ
  • 牛乳 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    みかんは皮をむき、分けておく。

  2. 2

    みかん、ヨーグルト、牛乳をミキサーにかけて完成。

コツ・ポイント

みかんのあまさだけで、あまくておいしいスムージーができます♡

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Renrih
Renrih @cook_40096694
2014/02/24 13:53に公開
junior vegetable fruit meister / RYT 200 yoga instructor / 減塩レシピを心がけています。
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このレシピのキーワード

スムージー みかん 牛乳 ヨーグルト

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