アボカドとセロリのアンチョビサラダ

uki345
uki345 @cook_40054866

なんて簡単☆切って混ぜるだけ!
でも、アンビョビの塩味がアクセントになり、とっても美味しいです♬
このレシピの生い立ち
アボカドレシピを研究中です〜♬

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でも、アンビョビの塩味がアクセントになり、とっても美味しいです♬
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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. セロリ 1本
  3. 長芋 4cm
  4. アンチョビフィレ 2枚
  5. オリーブオイル 大1
  6. レモン 少々

作り方

  1. 1

    アボカド・セロリ・長芋はさいの目にし、アンチョビは粗く刻む。

  2. 2

    すべての材料を混ぜたら出来上がり☆

コツ・ポイント

アンチョビは味がまんべんなくなじむように細かい目がお勧めです。
いろんな食材でアレンジできますよ!

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◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
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