牛肉と野菜のカレー炒めオーロラソースかけ

こ~さん2896
こ~さん2896 @cook_40202904

ソースをたっぷりかけた牛肉・野菜料理❤
1人分322kcal
このレシピの生い立ち
かしこい時短❗おいしいおかずBEST500(学研)
より抜粋❤

牛肉と野菜のカレー炒めオーロラソースかけ

ソースをたっぷりかけた牛肉・野菜料理❤
1人分322kcal
このレシピの生い立ち
かしこい時短❗おいしいおかずBEST500(学研)
より抜粋❤

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材料

1人分
  1. 牛こま切れ肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. レタス 1/4個
  4. サラダ油 小さじ2
  5. A
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. カレー粉 小さじ1
  8. B
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. トマトケチャップ 小さじ1
  11. 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは5mm幅の薄切りにする レタスは粗くちぎる Bは混ぜておく

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して牛肉を色が変わるまで炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、Aで調味する

  3. 3

    レタスを加え、しんなりしたら器に盛り、Bをかける

コツ・ポイント

A,Bによる調味❤

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