牡蠣と小松菜の香味醤油焼きそば

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

香ばしく焼いた焼きそばに、牡蠣をだし醤油をかけてソテー。小松菜も炒めて、焼きそばソースと黒胡椒と山椒の実を挽いてどうそ♪
このレシピの生い立ち
牡蠣と黒胡椒と山椒の実の組み合わせが絶品なので、焼きそばにも使ってみようと思い付き、具材の葉っぱもので春菊?ほうれん草?プランターの小松菜を使おうと決めて、味付けは醤油だけ?焼きそばソース?焼きそばの時の定番お好みソース?と考えながら作った

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材料

1人分
  1. 牡蠣(加熱用) 2Lサイズ 4個(100g)
  2. 大根おろし 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. 小松菜 50g
  5. 白ねぎ 20cm
  6. 焼きそば麺 1、5袋(1袋150gのものを使用)
  7. 日清オイリオ キャノーラ油 大さじ3~4
  8. オタフク 焼きそばソース 大さじ1
  9. CO−OP だししょうゆ 大さじ1
  10. S&B 黒胡椒(ホール) 15粒
  11. S&B ミル付き 山椒の実 適量

作り方

  1. 1

    大根おろしで牡蠣を優しく洗って、水洗いで大根おろしを取り除いて、キッチンペーパーで水気をしっかりと拭いておく。

  2. 2

    小松菜を洗って4cm長さに切る。白ねぎを5cmは仕上げの白髪ねぎにして、残りは5cm長さに切って半分に切り5mm幅に切る

  3. 3

    黒胡椒をスプーンの背で体重をかけて粗くつぶす。(金属へらでも)
    フライパンにオイル大さじ1、5~2と焼きそば麺を入れる。

  4. 4

    中弱火で6分ほど焼いて焼き色が付いたらひっくり返して、裏側は様子を見ながら4、5分焼いて取り出す。

  5. 5

    牡蠣に薄力粉をしっかりと付けて、麺を取り出したフライパンにオイル大さじ1、5~2入れて中火で香ばしい焼き色が付くまで焼く

  6. 6

    ひっくり返して焼き色が付くまで焼く。牡蠣をフライパンの端に寄せて、小松菜を炒めて、麺を戻し入れて焼きそばソースを入れる。

  7. 7

    炒め合わせて、牡蠣の上にだし醤油を掛けて牡蠣に味を付けつつ、他の具材にも味が付くように炒め合わせる。

  8. 8

    白髪ねぎを盛り付けて、粗くつぶした黒胡椒と山椒をミルで挽いてかけて、出来上がり♪
    よく混ぜてからお召し上がり下さい。

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レシピ作者

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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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