水切りヨーグルトの作り方

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はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

水切りヨーグルトをご存知ですか？クリームチーズのような味わいです。ダイエッターに必見のカロリーダウン！話題入り感謝デス
このレシピの生い立ち
ホエイが欲しくて水切りヨーグルトを作りました。
愛娘にも伝えたく載せました。

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材料

  1. プレーンヨーグルト(無糖) 450g
  2. キッチンペーパー 1枚
  3. ザル 1器
  4. ボウル 1器

作り方

  1. 1

    ザルにキッチンペーパーを敷きヨーグルトをこす
    １晩以上ほったらかすんですョ
    我家は冷蔵保存でほっときます。

  2. 2

    出来ました。
    やー・・・
    簡単ですみません。

  3. 3

    美味しそうでしょ❤
    クリームチーズのようなとろける口当たりは最高です！

  4. 4

    クリームチーズの替りに♬生野菜ディップ・スイーツやトースト・パスタに大活躍です❤

  5. 5

    ボウルの中のホエイはタンパク質、ミネラル、ビタミンなどを含んでて、美容と健康にモッテコイです

  6. 6

    2014年5月7日話題入りさせていただきました。
    皆様のつくれぽのおかげです。ありがとうございました。

  7. 7

    まいかいちゃんサンより海外製のキッチンペーパー濾しにくい情報を頂き感謝♡珈琲ドリッパー＆フィルター仕様でお試し下さいマセ

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レシピ作者

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり～だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう！これからもよろしくお願いします。
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