豚バラとオクラのみぞれ煮

mari☆mari3
mari☆mari3 @cook_40207055

オクラと酢で夏バテ予防に♪
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がないので、サッパリした物が食べたくて。

豚バラとオクラのみぞれ煮

オクラと酢で夏バテ予防に♪
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がないので、サッパリした物が食べたくて。

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材料

2人前から
  1. 豚バラスライス 150gくらい
  2. 大根 10㎝くらい
  3. オクラ 6〜8本
  4. お水 250ml
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆ぽん酢 大さじ1.5
  9. ☆砂糖 小さじ1.5
  10. ☆白だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラスライスは食べやすい大きさにカットする。
    大根はすりおろし、オクラは下処理しておく。

  2. 2

    鍋にお水を入れ、沸騰したら豚バラスライスを入れ灰汁を取る。

  3. 3

    2に☆と大根おろしを入れ、弱火で10分程煮たらオクラを入れ水分が少なくなるまで煮る。
    ※大根おろしは絞り汁ごと入れる。

コツ・ポイント

※調味料はざっくりと計っただけなので、後はお好みで調整して下さいm(._.)m

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