CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質OFF♪大豆のマヨサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質OFF♪大豆のマヨサラダ-レシピのメイン写真

糖質OFF♪大豆のマヨサラダ

♡mom745♡
♡mom745♡ @cook_40099077

切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです♪
あと一品の一皿に、さっと出来ておまけに糖質も低いので、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ご飯屋さんで頂いた突き出しの一皿です。
とても美味しかったので、思い出しながらまねして作ってみたら、近い味になりました♡

切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです♪
あと一品の一皿に、さっと出来ておまけに糖質も低いので、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ご飯屋さんで頂いた突き出しの一皿です。
とても美味しかったので、思い出しながらまねして作ってみたら、近い味になりました♡

もっと読む

糖質OFF♪大豆のマヨサラダ

♡mom745♡
♡mom745♡ @cook_40099077

切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです♪
あと一品の一皿に、さっと出来ておまけに糖質も低いので、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ご飯屋さんで頂いた突き出しの一皿です。
とても美味しかったので、思い出しながらまねして作ってみたら、近い味になりました♡

切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです♪
あと一品の一皿に、さっと出来ておまけに糖質も低いので、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ご飯屋さんで頂いた突き出しの一皿です。
とても美味しかったので、思い出しながらまねして作ってみたら、近い味になりました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 大豆の水煮(今回固形量155gでした) 1袋
  • キュウリ 1本
  • ロースハム 3〜4枚
  • マヨネーズ 適量
  • フレンチマスタード 適量
  • 塩胡椒 各少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大豆は袋から出して、さっと水洗いして水気をしっかりと切っておく

  2. 2

    キュウリとハムは5〜8mm角に切り、水気を切った大豆と合わせて、マヨネーズ、マスタードと混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調える

コツ・ポイント

大豆の水気をしっかり切る事ぐらいでしょうか(^^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

♡mom745♡
♡mom745♡ @cook_40099077
2019/03/14 13:07に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大豆 キュウリ ハム マスタード

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ご飯🍚のお供に🍀明太子に山椒の実を混ぜ②
  2. 緑黄色野菜のさば缶マヨサラダ
  3. 台湾ルーロー飯風
  4. 簡単!豆腐おからハンバーグ
  5. きゃべつと厚揚げのうま煮
  1. ☆牛蒡とこんにゃくの煮物☆
  2. 鶏ひき肉とはんぺんしゅうまい♡キャベツ包
  3. ふわふわ♥いちごのスフレパンケーキ♪
  4. 新じゃがで*のり塩フライドポテト
  5. 豚バラキャベツのコク旨味噌炒め
  6. Low Carb Chicken Avocado Cucumber Boats (Keto friendly)
  7. Corn Casserole
  8. Moist and Better The Next Day Banana Bread
  9. Stuffed Crust Loaded Deep Dish Pizza (papa Murphy's style)
  10. Totally Stolen Peanut Butter Cookies
  1. 簡単しっとりチョコチップパウンドケーキ
  2. 高井田系ラーメン
  3. 春キャベツで♪お好み焼き風卵焼き
  4. 焼き芋入り!くるくるアップルパイ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19585286
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close